長崎県


2024年7月17日

平戸市にて健康づくり教室を開催します

国保・健康増進課

平戸市にて健康づくり教室を開催します

平戸市にお住いの皆様を対象に、平戸市、長崎県立大学と長崎県が協働で健康づくり教室を開催します。
食生活と運動習慣改善のきっかけづくりに健康教室に参加してみませんか?

対象者

  1. 平戸市にお住まいの人
  2. 平戸市国民健康保険に加入されている昭和28年(1953年)以降にお生まれの人
  3. 保健指導の対象となっている人、または、お腹周り、血糖値、血圧、血中脂質が気になる人
  4. 医師により運動制限をされていない人

上記すべての条件を満たす人
(※血圧180/100mmHg以上、空腹時血糖250mg/dl以上の人は参加をお断りする場合があります。)

参加費

無料

申し込み方法

こちらのURLから申込いただけます。
健康づくり教室申込フォーム

申し込み締め切り

2024年9月14日(土)
※応募多数の場合は抽選になる場合があります。
※ご応募いただいた順に「血糖値が見える健康教室」と「生活習慣改善の運動教室」のどちらかの教室に無作為に振り分けさせていただきます。詳しい内容は教室のご案内をご覧ください。

血糖変化が見える運動教室のご案内[PDFファイル/282KB]

生活習慣改善の運動教室のご案内[PDFファイル/256KB]

平戸市ホームページ

健康教室を実施します(平戸市ホームページ)

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